Popis
Masáž šíje a hlavy neboli Cervikokraniální masáž (Cerviko – krk, kranio – lebka) – je určena k důkladnému a pečlivému uvolnění krčních svalů, lebky a oblasti lopatek.
Čím je nebezpečný dlouhodobý stav napětí svalů krční páteře?
Při pravidelném zatížení svalů krční páteře dochází k poruše prokrvení a zároveň i ke změně metabolických procesů ve svalové tkáni, což vede k tomu, že kosti a chrupavky mají nedostatek živin. Proto vzniká pocit napětí – bolest v krční páteři a hlavy.
V případě, že dlouhodobá bolest není řešena, dochází k deformací kostí a chrupavek.
Vzniká tak dnes rozšířená krční osteochondróza. Cervikální osteochondróza způsobuje vážné bolesti hlavy, poruchy prokrvení mozku, cévní dystonie, ztrátu pohyblivosti krční páteře apod.
Vynikající prevencí osteochondrózy a souvisejících k tomu dalších nemocí – potíží je masáž hlavy a šíje.
U této techniky se pečlivě provádí masáž krčních svalů, lebky, oblasti lopatek a částečně ramen. Ani jedna svalová skupina nezůstane bez pozornosti maséra.
Kombinace akupresury, měkkých technik a jemných technik čínské manuální terapie v oblasti svalu krku a ramen téměř okamžitě odstraňuje stav napětí, přináší úlevu a pocit snadného pohybu krku.
Svalová pružnost, obnovena při masáži zlepšuje průtok krve do buněk obličejové tkáně, zvyšuje saturaci kyslíkem a sílu svalových tkání obličeje a kůže. Ulevuje od bolesti, omezení pohyblivosti krku, chronické křeče. Tato technika je dobrou prevencí degenerativního onemocnění krční páteře. Odborná propracování svalů krku a ramen uvolňuje napětí, bolesti hlavy, obnovuje svalový metabolismus, odstraňuje stagnaci, zlepšuje pohyblivost kloubů, krevní oběh, zvyšuje svalovou pružnost a pohyblivost krku.
Masáž zvyšuje průtok krve obohacený kyslíkem a živinami do pokožky, zlepšuje její stav a vzhled.
Masáž hlavy a šíje lze použít jak samostatně, tak v kombinaci s jinými technikami.
Tato technika masáže může pomoci:
• svalové relaxaci, úleva od bolestivých křečí páteře;
• snížit četnost záchvatů migrény;
• zlepšit zrakovou ostrost;
• snížit počet krčních lumbag;
• snížit krevní tlak;
• obnovit spánek;
• odstranit příznaky osteoartrózy krční a hrudní páteře.
Délka kurzu: 16 hod (teorie + praxe)
Absolventi obdrží certifikát
Termín kurzu: Prozatím není stanoven termín
Časový plán: sobota a neděle – 9:00 – 17:00, (přestávka na oběd od 12:00 –13:00)
Místo konání: MINALT, s.r.o., Třebovická 5080/41, 722 00 Ostrava
Co s sebou: 1x prostěradlo, 1x ručník, osuška, pohodlné oblečení, přezůvky, psací potřeby – a dobrou náladu ?
Přednáší: Mgr. Grigor Levi Minasjan